Attività sessuale – dell’uomo oltre i quarant’anni - Thesocialeffect.itQuanto spesso fate sesso? Diversi persone risponderanno a questa domanda in modi diversi. Se si pone questa domanda a un ragazzo nei diversi periodi della sua biografia, probabilmente riceverete risposte diverse.

Sebbene l’invecchiamento non debba rappresentare una barriera per una completa attività intima, in molti uomini l’attività sessuale dopo i quaranta anni s’indebolisce. In questo articolo vedrete le cause di tali disturbi, modi di recupero del benessere intima e di altri importanti particolari.

Libido bassa

La bassa libido rappresenta un riconosciuto problema che colpisce molti uomini in un determinato periodo della loro vita. Questo grave disturbo influisce su tutti gli aspetti della vostra vita, compresa la vita sessuale.

Sebbene la perdita di voglia verso il partner può diventare la causa di nervosismo nei rapporti e danneggiare la sicurezza in sè, spesso è possibile controllarla se viene stabilita la causa principale del disturbo.

Dal momento che la soddisfazione a letto svolge un ruolo importantissimo nella salute mentale e fisica degli uomini, la mancanza di interesse verso la vita intima merita un’attenzione non inferiore rispetto a qualsiasi altra malattia.

Disfunzione erettile

L’impotenza è uno frequente disturbo a causa del quale l’uomo non è in grado di raggiungere o mantenere l’erezione.

Proprio L’impotenza rappresenta la cruciale ragione della perdita dell’attività sessuale. Questo disturbo tocca milioni di ragazzi in tutto il mondo in età superiore a 40 anni, sebbene non sempre questi problemi siano permanenti.

Motivi per la riduzione della funzione sessuale nel quinto decennio di vita

I disturbi intimi nella mezza età sono altrettanto usuali come la diminuzione del volume della fibra muscolare, perdita parziale dell’acuità visiva e perdita dell’udito legata all’età. Le ragioni di questi disturbi non sono solo l’aumento dell’età, ma anche:

  • Depressione;
  • Bassa produzione di insulina;
  • Problemi con vasi piccoli e grandi;
  • Malattie che influenzano il metabolismo;
  • Malattie dei nervi;
  • Ipertensione nella fase 1, 2 o 3;
  • Carenza di ormoni sessuali;
  • Mancanza di una fonte di reddito permanente.

Segreti per un sesso perfetto dopo i 40?

Se avete riscontrato che si sono verificati cambiamenti cardinali della libido o nell’ottenere o mantenere l’erezione, non aspettate che diventino un problema veramente serio.

Prestate attenzione dei vasi sanguigni e del funzionamento del cuore. Il raggiungimento dell’erezione viene controllata, in particolare da parte della resistenza vascolare nei vostri organi. Se migliorate la salute dei vostri cuore e vasi sanguigni, migliorerete la vostra vita sessuale.

Fate sport. 3-4 allenamenti alla settimana vi aiuteranno a:

  • Irrobustire il corpo;
  • Migliorare il sex appeal;
  • Riportare i livelli di testosterone alla normalità;
  • Riacquisire le precedenti prestazioni sessuali.

Scegliete bevande di uva nera. Uno studio, ovviamente condotto in Italia, ha determinato che chi consuma uno o due bicchieri di vino rosso tutti i giorni si lamenta meno della vita intima prestate attenzione alle pillole sessuali. Le diete combinate ad esercizi fisici possono rivelarsi assai importanti per il miglioramento della salute soprattutto a lungo termine. Tuttavia tali cambiamenti non sempre sono in grado di fornire un rapido risultato.

Non rimandate la soluzione dei problemi. Studiate il ranking delle pillole per l’erezione. Scegliete i migliori metodi di cura in grado di farvi godere i rapporti con la partner in età avanzata.